2020-03-31から1日間の記事一覧

時差ボケ？

時差のある国を行き来して体内時計が狂ってしまい、眠くなったり、逆に眠れなくなったりという経験は多くの人にあるのではないだろうか。ヨーロッパでは、というと語弊があるかもしれないのでオーストリアでは、としておくが、サマータイムが始まった週は1…